iPhone و iPad · تجربة مجانية لمدة 7 أيام

التطبيق الأفضل لتتبع المكملات في 2026

متعقب المكملات: نوتري ناو هو متعقب المكملات وتذكير الحبوب لأجهزة iPhone. أضف مكملاتك، اضغط عند تناولها، واحصل على تذكير لطيف عندما يحين موعدها مجدداً — لا حاجة لإنشاء حساب.

تتبّع مكمّلاتك — متعقب المكملات على iPhone يعرض قائمة مكملاتك مع مؤقتات عد تنازلي للجرعة التالية

المزايا

  • كل مكملاتك في مكان واحد

    أضف ما تشاء من المكملات، كل منها باسمه وتميمته الخاصة لتبقى قائمتك فريدة.

  • تسجيل بنقرة واحدة

    ما عليك سوى الضغط على زر التحقق عند تناول الجرعة. لا نماذج ولا تعقيد — التسجيل يستغرق ثانية.

  • عد تنازلي للجرعة التالية

    يظهر مؤقت العد التنازلي موعد الجرعة التالية بالضبط، فلا حاجة لتخمين آخر مرة تناولت فيها المكمل.

  • تذكيرات يمكنك الاعتماد عليها

    تنبهك الإشعارات الفورية عندما يحين الوقت، فلا تفوت أي جرعة حتى في أكثر الأيام انشغالاً.

  • الجرعة، الشكل، الملاحظات والسجل

    احفظ الجرعة، الشكل والملاحظات لكل مكمل واطلع على سجل التناول الكامل بنظرة سريعة.

  • إيقاف مؤقت أو إنهاء في أي وقت

    أوقف التتبع مؤقتًا، أو علّم المكمل كمنتهٍ، أو دعه ينتهي تلقائيًا بعد عدد معين من الجرعات.

لقطات الشاشة

تذكيرات وسجل التناول — متعقب المكملات يعرض تذكيرات الجرعات وسجل التناول الكامل

تنبهك الإشعارات الفورية بموعد الجرعة التالية، وكل جرعة تسجلها تظهر في سجل يمكنك الاطلاع عليه بنظرة سريعة.

بسيط وقابل للتخصيص — متعقب المكملات يعرض اسمًا وتميمة مخصصين للمكمل وإعدادات الجرعة والجدول

امنح كل مكمل اسمه وتميمته الخاصة، واحفظ جرعته وشكله وملاحظاتك، ويمكنك إيقاف تتبعه أو إنهائه متى شئت.

طريقة العمل

  1. أضف مكملاتك

    قم بإعداد كل مكمل باسم وتميمة، مع جرعته وشكله وملاحظات. يستغرق أقل من دقيقة.

  2. اضغط عند تناوله

    اضغط على زر التحقق عند تناول الجرعة وسيسجل التطبيق ذلك في سجل التناول.

  3. حافظ على جدولك

    راقب العد التنازلي للجرعة التالية ودع التذكير اللطيف يخبرك عندما يحين موعدها مجددًا.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

هل متعقب المكملات مجاني؟

التطبيق مجاني للتحميل ولا يتطلب حسابًا. يمكن فتح الوصول الكامل عبر اشتراك — أسبوعي أو شهري أو سنوي — أو شراء مدى الحياة لمرة واحدة، ويحصل المستخدمون الجدد على نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام أولاً.

كيف أسجل جرعة؟

اضغط على زر التحقق على المكمل عند تناوله. هذا كل ما في الأمر — نقرة واحدة ويتم التسجيل.

كيف أعرف موعد الجرعة التالية؟

يظهر مؤقت العد التنازلي موعد الجرعة التالية لكل مكمل، وتذكرك الإشعارات الفورية عند الحلول.

هل يمكنني تتبع أكثر من مكمل؟

نعم. أضف ما تشاء من المكملات، كل منها باسمه وتميمته الخاصة.

هل يمكنني تسجيل جرعة وشكل كل مكمل؟

نعم. يمكن لكل مكمل تخزين جرعته وشكله وأي ملاحظات ترغب في الاحتفاظ بها.

هل يمكنني رؤية ما تناولته بالفعل؟

نعم. يحتفظ التطبيق بسجل كامل للتناول لتتمكن من رؤية كل جرعة سجلتها بنظرة سريعة.

ماذا يحدث عند التوقف عن تناول مكمل؟

يمكنك إيقاف التتبع مؤقتًا أو وضع علامة انتهاء على المكمل في أي وقت. هناك أيضًا خيار إنهاء تلقائي بعد عدد معين من الجرعات.

هل أحتاج إلى حساب أو تسجيل دخول؟

لا. لا حاجة للتسجيل أو تسجيل الدخول — يمكنك البدء في التتبع فور تثبيت التطبيق.

هل يعمل متعقب المكملات على iPad؟

نعم. إنه تطبيق شامل يعمل على كل من iPhone و iPad.

هل يقدم التطبيق نصائح طبية؟

لا. متعقب المكملات مخصص للتتبع الشخصي فقط ولا يقدم نصائح طبية.

لا تفوت أي جرعة بعد الآن.

حمّل متعقب المكملات وحافظ على الانتظام دون عناء.

تجربة مجانية لمدة 7 أيام · iPhone و iPad · بلا حساب، بلا إعلانات

المزيد من تطبيقاتنا